"Mamaste", kendini keşfetme yolculuğunda olan her anneye ilham veren bir kitap. Ünlü doula, hamilelik, kadın sağlığı ve güçlendirme koçu Lori Bregman'ın rehberliğinde, annelik deneyimini daha bütünsel ve neşeli hale getirmeyi amaçlıyor. Anne Hathaway ve Dr. Robin Berzin gibi isimlerin övgüyle bahsettiği bu kitap, annelerin iç huzur ve dengelerini bulmalarına yardımcı olmak için destek, rehberlik ve bilgelik sunuyor.Mamaste, anne sütüne karşı hazır mama, uyku eğitimine karşı bebekle aynı yatakta uyuma gibi tartışmalı konular yerine, annelerin kendilerini daha iyi anlamalarını, içlerindeki uyumu ve dengeyi bulmalarını sağlayan bir rehber. Lori Bregman'ın yılların deneyimiyle desteklenen bilgileri, özel alıştırmalar, testler, denge ve uyum bulmanıza yardımcı olacak pratik kaynaklarla bir araya geliyor.Mamaste'nin temel mesajı ise basit: İçimizdeki anne, içimizdeki anneye saygı duyuyor. Farklılıklarımızı kutlayarak birbirimize destek olmalı ve birbirimizin güçlü yönlerini ve zayıflıklarını paylaşmalıyız. Bu kitabı okuduktan sonra, gerçekten de böyle olduğumuzu fark edeceksiniz.

Kitap Adı:Mamaste

Yazar:Lori Bregman

Yayınevi:Artemis Yayınları

Hamur Tipi:3. Hamur

Sayfa Sayısı:225

Ebat:15 x 20

İlk Baskı Yılı:2022

Baskı Sayısı:1. Basım

Dil:Türkçe

Barkod:9786053047384